Tiazh Oktaviani: SATUAN ACARA PENYULUHAN KESEHATAN REMAJA

SATUAN ACARA PENYULUHAN

KESEHATAN REMAJA

DisusunOleh:

TIAZH OKTAVIANI

201210105135

Pembimbing :

Sri Ratnaningsih, S.ST

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN `AISYIYAH

PRODI KEBIDANAN

YOGYAKARTA

2014

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

1. Identifikasi Masalah

Perempuan sepanjang daur hidupnya akan mengalami masa dimana ia akan memasuki usia akil balig yang ditandai dengan keluarnya darah menstruasi. Pada masa sekarang ini masih banyak para remaja perempuan menganggap hal itu adalah suatu hal yang tabu dan bahkan merupakan suatu penyakit. Hal ini dapat disebabkan oleh kurangnya informasi yang diterima baik dari orang tua, sekolah, dan lain sebagainya mengenai hal-hal yang dapat terjadi sepanjang daur hidupnya khususnya masalah kesehatan reproduksi. Hal ini menuntut perlunya peran seorang tenaga kesehatan untuk aktif dalam membantu mengatasi masalah-masalah tersebut. Namun tidak terbatas hanya pada seorang tenaga kesehatan yang terampil dan kompeten tapi masyarakat juga harus tahu kemungkinan berbagai masalah yang dapat terjadi pada manusia.

2. Pengantar

Bidang Studi : Kesehatan Reproduksi

Topik : Kesehatan Reproduksi Remaja

Sub Topik : Menstruasi

Sasaran : An.A

Hari/Tanggal : Senin, 13 Oktober 2014

Jam : 15.00 WIB

Waktu : 45 menit

Tempat : rumah Tn. G

3. Tujuan Intruksi Umum (TIU)

Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan diharapkan masyarakat bertambah pengetahuaanya dalam hal gangguan-gangguan yang dapat terjadi pada perempuan selama usia subur.

4. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)

Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan peserta dapat menjelaskan kembali:

a. Definisi menstruasi

b. Fungsi menstruasi

c. Waktu terjadinya menstruasi

d. Gejala yang timbul selama menstruasi

e. Gangguan menstruasi dan siklusnya

5. Materi : Terlampir

6. Metode : Tanya-jawab

7. Media : Materi SAP, leaflet

8. Kegiatan Pembelajaran

No.	Waktu	Kegiatan Penyuluhan	Kegiatan Peserta
1. 2. 3. 4.	3 menit 30 menit 10 menit 2 menit	Pembukaan : - Memberi salam - Menjelaskan tujuan pembelajaran materi/ pokok bahasan Pelaksanaan : - Menjelaskan materi penyuluhan secara berututan dan teratur a. Definisi menstruasi b. Fungsi menstruasi c. Waktu terjadinya menstruasi d. Gejala yang timbul selama menstruasi e. Gangguan menstruasi dan siklusnya Evaluasi : - Meminta peserta menjelaskan atau menyebutkan kembali : a. Definisi menstruasi b. Fungsi menstruasi c. Waktu terjadinya menstruasi d. Gejala yang timbul selama menstruasi e. Gangguan menstruasi dan siklusnya - Memberi pujian atas keberhasilan peserta menjelaskan pertanyaan - Tanya – Jawab Penutup : - Mengucapkan terima kasih - Mengucapkan salam	- Menjawab salam - Mendengarkan dan memperhatikan - Menyimak dan memperhatikan materi - bertanya - Menjawab salam

Sasaran An. A	Yogyakarta, 13 Oktober 2014 Pemberi materi penyuluan Tiazh oktaviani 201210105135
Mengetahui Pembimbing PKL Sri Ratnaningsih, S.ST

LAMPIRAN

A. Definisi Menstruasi

Menstruasi atau haid mengacu kepada pengeluaran secara periodik darah dan sel-sel tubuh dari vagina yang berasal dari dinding rahim wanita. Menstruasi dimulai saat pubertas dan menandai kemampuan seorang wanita untuk mengandung anak, walaupun mungkin faktor-faktor kesehatan lain dapat membatasi kapasitas ini

B. Fungsi Menstruasi

Fungsi siklus menstruasi ialah menghasilkan telur (ovum) yang matang dan menyediakan lapisan dalam rahim untuk penempelan embrio. Jika sel telur dan sperma tidak bertemu maka telur akan mengalami degenerasi atau peluruhan dan dibuang bersama bahan-bahan lain yang keluar dari tubuh wanita melalui saluran vagina.

C. Waktu Terjadinya Menstruasi

Menstruasi biasa terjadi pertama kali sejak usia 12-13 tahun. Menstruasi berlangsung kira-kira sekali sebulan sampai wanita mencapai usia 45-50 tahun. Panjang rata-rata daur menstruasi adalah 28 hari, namun berkisar antara 21 hingga 40 hari. Panjang daur dapat bervariasi pada satu wanita selama saat-saat yang berbeda dalam hidupnya, dan bahkan dari bulan ke bulan tergantung pada berbagai hal, termasuk kesehatan fisik, emosi dan nutrisi wanita tersebut.

D. Gejala yang Timbul Selama Menstruasi

Selama menstruasi maupun sebelum atau sesudahnya wanita akan mengalami masalah seperti sakit kepala, pengumpulan cairan, ketegangan payudara, mudah marah, keresahan, sakit tulang belakang, kesakitan dan kekejangan pada bagian abdomen atau perut serta tekanan perasaan.

Rasa tidak nyaman ini terjadi akibat perubahan hormon dalam tubuh wanita, namun hal ini adalah keadaan normal dan tidak membahayakan selama gejala tersebut tidak mengganggu maupun menghalangi aktivitas sehari-hari.

E. Gangguan Menstruasi dan Siklusnya

1. Amenorea / tidak ada haid

Amenorea bukan suatu penyakit tetapi merupakan suatu gejala. Amenorea adalah tidak adanya menstruasi selama 3 bulan atau lebih.

Penyebab amenorea antara lain:

1. Selaput dara yang buntu/ tidak berlubang

2. Kelainan fungsi dari kelenjar-kelenjar penghasil hormon dalam tubuh

3. Kelainan fungsi dari indung telur akibat kelainan kongenital, maupun akibat adanya tumor di indung telur

4. Penyakit kronis seperti TBC, kurang gizi, kelainan hati dan ginjal serta kelainan metabolik

2. Hipermenorea / perdarahan yang lebih banyak dari normal atau lebih lama dari normal (lebih dari 8 hari)

Sebab kelainan ini terletak pada kondisi dalam rahim, misalnya adanya mioma uteri dari permukaan endometrium lebih luas dari biasanya dan dengan kontraktilitas yang terganggu, polip endometrium, gangguan pelepasan endometrium pada waktu menstruasi dan lain sebagainya.

3. Hipomenorea

Hipomenorea adalah perdarahan menstruasi yang lebih pendek dan atau lebih kurang dari biasanya. Adanya hipomenorea tidak mengganggu fertilitas.

4. Polimenorea

Polimenorea yaitu siklus menstruasi lebih pendek dari biasanya (kurang dari 21 hari). Perdarahan kurang lebih sama atau lebih banyak dari biasanya. Polimenorea dapat disebabkan oleh gangguan hormonal yang mengakibatkan gangguan ovulasi, atau terjadi pendeknya masa luteal.

5. Oligomenorea

Oligomenorea adalah siklus menstruasi lebih panjang, lebih dari 35 hari. Pada kebanyakan kasus oligomenorea, kesehatan wanita tidak terganggu dan fertilitas cukup baik. Siklus menstruasi biasanya juga ovulatoar dengan proliferasi lebih banyak dari biasanya.

6. Dismenorea

Dismenorea adalah nyeri sewaktu menstruasi. Nyeri ini terasa pada perut bagian bawah dan atau di daerah bujur sangkar Michaelis. Nyeri dapat terasa sebelum, selama dan sesudah menstruasi, dapat bersifat kolik atau terus-menerus. Nyeri diduga karena adanya kontraksi. Terapi disesuaikan dengan penyebab rasa nyeri.